HB WRESTLING

سلام

اومدم با آموزش یکی از فینیشر های بسیار زیبا یعنی سوییت چین موزیک.فینیشر شان مایکلز.

میریم سراغ آموزش:

ابتدا پای راست ( یا پای قوی تر) را جلو گذاشته و طوری می ایستیم که پهلویمان رو به حریف باشد

سپس پای چپ را به صورت جهشی به پای راست نزدیک می کنیم و بلافاصله پای راست را تا صورت حریف بلند می کنیم و همزمان با بدن خود به سمت پایین می رویم (تا پایمان راحت تر با لا بیاید) و با یک حرکت چرخشی کمر با کف پا به صورت حریف ضربه می زنیم.
نکات
1.برای اینکه با کف پا ضربه بزنید نوک پنجه ی پای خود را به سمت جلو بکشید

2.این حرکت بدون جهش اولیه به درستی انجام نمی شود

3.بعد از ضربه اگر از حالت تعادل خارج شدید از دستان خود کمک بگیرید.

 

نام حركت:SPIN BUSTER

زننده فن:باتيستا-تريپل اچ و...

ابتدا با دو دست دو پاي حريف رو ميگيريم(پشت ران) اون رو به سمت بالا بلند ميكنيم تا جايي كه كمر حريف به زير جناق ما برسه.سپس با تمام قدرت اون رو به زمين مي كوبيم.

1- دقت داشته باشيد كه اين فن خطرناكي هست و روي افراد نا وارد اجرا نكنيد.

2- براي اجراي اين فن نياز به بيهوشي حريف نيست.

3- ان فن رو روي كساني كه وزنشون از شما بيشتره نزنيد.

---------------------

پست بعدی:المینشن چمبر اسمکدان و ای سی دبلیو در نو وی اوت ۲۰۰۸

 

نام حركت:RUNNING POWER SLAM

زننده فن:باتيستا-بابي لشلي و...

ابتدا با دست راست طرف راست گردن حریف را گرفته و با دست چپ پهلو یا زیر پهلو حریف را می گیریم و کمی کمر خود را به سمت راست خم می کنیم و همزمان با دست و کمر حریف را سر و ته می کنیم سپس با يك دست كمر حريف و بادست ديگر پشت سر حريف رو بگيريد به طوري كه ناحيه شكم يا جناق حريف رو كتف شما قرار داشته باشد سپس با تمام قدرت اورا به زمين بكوبيد.در زمان كوبيدن به همراه حريف  روي زمين بيفتيد و در زمان كوبيدن حريف را ول نكنيد.

نكته:

1- در زمان كوبيدن درصورت ول كردن حريف ضربه كمتري به حريف وارد ميشود.

2- شيوه بدل اين فن اين است: كافيست حريف به  سمت عقب خود را بكشد و از پشت شما در برود.

3- بايد اين فن را سريع انجام دهيد در غير اين صورت حريف بدل ميزند.

4- براي اجراي اين فن حريف بايد در بيهوشي 20%باشد.

 -------------------

آموزش بعدی:اسپاین باستر

 

زننده فن:استون كلد اسيتو آستين (هال آف فيم)

فني كه امروز ميخوام آموزش بدم رو خيلي دوست دارم و اين فن از نظر كمپاني برترين فينيشر انتخاب شده.

آموزش:

1-يك لگد به شكم يا ناحيه زير شكم حريف ميزنيم تا خم بشه.

2-دست خودمون رو دور گردنش حلقه ميكنيم و روي هوا بلند ميشيم به طوري كه تمام وزنمون روي حريف بيفته.

3-به تمام قدرت روي زمين ميفتيم روي باسن ميشينيم به طوري كه صورت حريف رو كتف ماست.

كار تموم شد وي ميتونيد كاور كنيد.

نكته:

1-در انجام اين حريف بايد در بيهوشي بالاي 10% باشه.

2-زماني كه دست رو دور گردنش حلقه كرديم حواسمون باشه كه صورتش رو كتف باشه نه گردنش.(اگه گردنش باشه ممكنه موجب خفگي و مرگ بشه)

3-افراد زيادي  اين فن رو بلاك كردن(كافيه زماني كه ميخواد حركت 2 رو انجام بده حريف رو هل بديم)و دستش از گردنمون جدا ميشه.

دوستان براي اينكه فهرست برترين فينيشر ها رو ببينيد به اين لینک مراجعه كنيد.

برای درک بهتر از عکس ها آموزش بگیرید

 

و در پایان

دانلود موزیک استون کلد با حجم1mb

زننده فن: آندرتیکر
ابتدا سر حریف را بین دو پای خود قرار می دهیم سپس دستان خود را زیر شکم حریف قلاب می کنیم به طوری که یکی از دست هایمان مچ دست دیگر را گرفته باشد سپس زانو ها را کمی خم کرده و به سرعت راست می کنیم و هم زمان با دست حریف را به بالا می کشیم تا پاهای حریف روی شانه های شما قرار گیرد سپس با دو دست شلوار یا کمربند حریف رو میگیرم حریف رو به سمت بالا میکشیم و اون رو به زمین میکوبیم.

نکته ها:

۱-دقت کنید که 40% این فن بستگی به حریف دارد و اگر همکاری نکند شما موفق به زدن این فن نمی شوید

۲-افراد زیادی این فن رو بلاک کردن برای اینکار کافیه وقتی حریف شما رو به سمت بالا کشید از پشت سر او خودتون رو به سمت پایین بکشید و از دست اون فرار میکنید.

زننده فن: triple H

ابتدا با یک لگد حریف را خم کرده و سر او را در بین پاهای خود قرار می دهیم دست های حریف را گرفته به به طوری که آرنجمان روی آرنج حریف قرار بگیرد و و دستمان حالت نود درجه بگیرد و دست خود را قفل می کنیم(در این حالت دست های حریف به شکل M در می آیند.)
زانوهایمان را خم کرده و خیلی کم به عقب می پریم (باید با زانو روی زمین فرود بیایید.)و همزمان کف دست هایمان را روی پشت حریف قرار داده تا محکم تر به زمین بخورد یا می توانیم دست های خود را از روی پشت حریف برداشته و روی شانه هایش قرار دهیم.

نکات:
1.دقت کنید که حریف باید در حالت گیجی بالای 20% باشد زیرا ممکن است شما را بلند کند و به زمین بکوبد.
2.هرگز دست های حریف را زیاد نکشید تا سینه حریف جلو بیاید.

این فن یکی از فینیشر های آندرتیکر است که خودش اختراع کرده و به معنی سنگ قبر می باشد

tombstone
زننده فن : آندرتیکر

ابتدا با دست راست طرف راست گردن حریف را گرفته و با دست چپ پهلو یا زید پهلو حریف را می گیریم و کمی کمر خود را به سمت راست خم می کنیم و همزمان با دست و کمر حریف را سر و ته می کنیم و بلافاصله دست هایمان را روی کمر حریف قلاب می کنیم(انتهای سر حریف باید روی زانو های شما باشد) و حریف را محکم می گیریم در اینجا فقط کافی است تا با زانو ها روی زمین بیفتیم و حریف را به سمت جلو رها کنیم.

نکته ها
1. هرگز این فن را به افراد نا وارد نزنید چرا مه فقط با یک حرکت پا در هنگام بلند کردن حریف ممکن است صدمات بدی به شما و حریف وارد شود
2.دقت کنید که در این فن حریف باید کاملا همکاری دهد(به طور صد در صد)
3. این فن را تا به حال فقط آندرتیکر توانسته ضد فن کند
4.دقت کنید که حریف باید کاملا رو به روی شما بایستد
5.اگر سر حریف از زانو های شما پایین تر قرار گرفت بهتر است از ادامه فن منصرف شوید(زیرا ممکن است گردن حریف بشکند!)

زننده فن: باتیستا و...

ابتدا سر حریف را بین دو پای خود قرار می دهیم سپس دستان خود را زیر شکم حریف قلاب می کنیم به طوری که یکی از دست هایمان مچ دست دیگر را گرفته باشد سپس زانو ها را کمی خم کرده و به سرعت راست می کنیم و هم زمان با دست حریف را به بالا می کشیم تا پاهای حریف روی شانه های شما قرار گیرد سپس دو کف دست را روی سینه حریف قرار می دهیم و کمر خود را خم کرده و همزمان با دست ها حریف را به زمین می کوبیم.

نکته ها:
1.هرگز زانو های خود را زمان زمین زدن حریف خم نکنید(ممکن است به کمرتان سدمه بخورد)
2.دقت کنید که 40% این فن بستگی به حریف دارد و اگر همکاری نکند شما موفق به زدن این فن نمی شوید.
3.اگر در هنگام بلند کردن پاهای حریف از روی سر شما رد شد کتف های او را بگیرید(حریف به شکل سلیب در می آید) و بقیه فن را اجرا کنید
4.سعی کنید این فن را به کسی که وزنش از شما بیشتر است نزنید.

ابتدا با یک لگد حریف را خم کرده سپس با دست چپ(یا بلعکس) گردن حریف را محکم گرفته و با دست راست دست چپ حریف را گرفته و روی گردن خود قرار می دهیم(باید کمی خم شوید) سپس با دست راست پهلوی حریف را می گیریم(می توانید کمر بند یا شروار حریف را نیز بگیرید) سپس زانو ها را کمی خم کرده و به سرعت راست می کنیم و به کمک دست و گردن حریف را بلند می کنیم و خود را به سمت عقب ول می کنیم و همراه حریف به زمین می خوریم.(حریف به صورت عمودی بلند می شود.)

نکته ها
برای بلند کردن حریف از به پهلوی به جای گرفتن کمر بند دست راست خود را بین پاهای او قرار دهید در این صورت نیازی به زمین خوردن خودتان نیست.
دقت کنید که هنگام زمین خوردن خودتان سر شما با زمین بر خورد نکند .
دقت کنید که این فن از دو طرف قابل اجرا است یعنی حریف در صورت موفق نشدن شما می تواند در همان حالت این فن را به شما بزند.

زننده فن : جان سینا


برای زدن این فن ابتدا باید با دست چپ دست راست حریف را گرفته و همزمان دست راست دور ران راست حریف قلاب کرده به صورتی که گردن شما روی پهلوی حریف قرار گیرد (بهتر است دست حریف را کمی کشیده تا حریف خم شود یا لگدی به شکم حریف بزنید و او را خم کنید) در این حالت کمی زانو ها را خم کرده و به سرعت زانو ها را راست کرده و همزمان دست حریف را می کشیم و حریف را با تمام قدرت بلند می کنیم (همه این کارها باید در مدت 1 ثانیه انجام شود) حالا دست چپ را روی گردن حریف قرار داده و به سرعت دست چپ خود را به طرف پایین می کشیم و با دست راست حریف را هل می دهیم و حریف را به زمین می کوبیم.(ممکن است هنگام بلند کردن حریف با آرنج به سر شما ضربه بزند پس با سرعت این کار ها را انجام دهید تا فرصت ضربه به او ندهید)

قسمت کوبیدن به زمین

زننده فن: Kane , The Undertaker , Bigshow &…

ابتدا با دست راست گردن حریف را گرفته و با دست چپ دست راست حریف را رو شانه راست خود قرار می دهیم به طوری که شانه ما تا حد ممکن به شانه حریف نزدیک شود سپس پای راست خود وسط پای حریف قرار می دهیم و با دست چپ کمر یا کمربند و یا شلوار حریف را می گیریم .سپس زانو ها را کمی خم کرده و حریف را با تمام قدرت از زمین بلند می کنیم.
برای به زمین کوبیدن حریف دست راست به طرف جلو و دست چپ را به سمت خود می کشیم در حین انجام این کار کمر خود را کمی رو به جلو خم می کنیم و دست چپ خود را از پشت حریف بر می داریم.
توجه:
1.برای زدن این فن حریف باید در حالت گیجی بالای 10% باشد .
2.این فن را حد اکثر به کسی که وزنش یک سوم از شما بیشتر است می توانید بزینید.
3.مراقب باشید در هنگام گرفتن گردن حلقوم حریف را به داخل فشار ندهید.(ممکن است باعث خفه شدن او بشوید.